Vitaminbombe am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen

Wie kann man besser in den Tag starten, als mit einem leckeren selbstgemachten Smoothie.

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So eine Vitaminbombe gibt einem richtig viel Energie um gut in den Tag zu starten!

Noch dazu ist so ein Smoothie ganz einfach selbst gemacht!

Rezept für die morgendliche Vitaminbombe

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  • 1 Banane
  • 1 Kiwi
  • 2-3 Scheiben einer Ananas
  • etwas Ser hinzugeben ( je nach Geschmack und Gefühl)

Einfach alles in den Mixer hauen und danach genießen!

So einen Smoothie trinke ich auch sehr gerne nach einem Lauf oder einer Yoga Stunde. Meistens kann ich danach nicht direkt etwas esse und da ist etwas leichtes genau richtig und nich dazu ist so ein Smoothie unheimlich lecker!

Auch zum Mitnehmen, als kleine Zwischenmahlzeit, ist er super geeignet!

Viel Spaß beim nachmachen!

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